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Chenrézi est une personnification de l'amour et de la compassion authentiques et inconditionnels. La pratique de Chenrézi résume celles du Grand Véhicule (Mahāyāna) et nous introduit également aux pratiques du Vajrayāna. Il est conseillé de pratiquer la pleine présence avant de s'engager dans la sadhana... |
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POA, l’entraînement à la Présence Ouverte et Altruiste, est une adaptation de Lojong, l’Entraînement de l’esprit. Comment développer une attitude bienveillante vis-à-vis de soi et d’autrui ? Comment accroître altruisme et compassion ? Comment aborder les obstacles et les résistances qui entravent cette ouverture ?... |
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