Séjours & Réservations

Réservations

Réservez vos retraites en ligne ou en présentiel

Retraites individuelles & collectives

Réservez une retraite à Shangpa Karma Ling

Hébergements

Hébergements

Les centres de retraite

Les centres de retraite

Deux centres sont dédiés aux retraites. Chaque centre est supervisé par un Lama ou un instructeur qualifié, qui accompagne les retraitant/es dans leur pratique.
L’hébergement se fait dans des chambres individuelles de 9 m², sobres et confortables. Chaque centre comprend également un temple, une salle de yoga, une cuisine partagée et des sanitaires collectifs.

Chambres individuelles & collectives

Chambres individuelles & collectives

Le bâtiment Dewatchen propose des chambres équipées de sanitaires privatifs ainsi que d’un accès à une cuisine collective. Ces chambres peuvent accueillir 2 à 4 personnes (lit double, deux lits simples ou quatre lits simples).

Camping

Camping

Des emplacements sont dédiés au camping (sanitaires collectifs).

Matériel de couchage & de pratique

Le centre ne fournit pas de linge de lit. Merci d’apporter draps et/ou sac de couchage ainsi que ses affaires de toilette.
Des coussins de méditation et tapis de yoga sont disponibles sur le site.

Matériel de couchage & de pratique

Le centre ne fournit pas de linge de lit. Merci d’apporter draps et/ou sac de couchage ainsi que ses affaires de toilette.Des coussins de méditation et tapis de yoga sont disponibles sur le site.

Tarifs & Participation

Tarifs des hébergements

Les tarifs proposés sont calculés à prix coûtant, avec la possibilité d’offrir davantage pour soutenir les activités du centre.

Une majoration de 5 €/nuit s’applique à tous les hébergements (hors camping) du 1er octobre au 1er juin, afin de couvrir les dépenses énergétiques.

Tarif /nuit

Cellule de retraite (Naro, Tarchine, Nigou Ling)
€25
Lit dans studio collectif (2 à 4 pers) - Dewatchen
€30
Studio individuel - Dewatchen
€40
Studio lit double (2 pers) - Dewatchen
€60
Camping
€5
Conditions d’annulation

Si vous devez annuler votre participation à une retraite, les conditions suivantes s’appliquent :

  • Annulation jusqu’à 14 jours avant le début de la retraite : remboursement intégral du montant versé.
  • Annulation moins de 14 jours avant le début : aucun remboursement ne pourra être effectué, sauf cas de force majeure dûment justifié.
Annulation par les organisateurs

Si une retraite collective devait être annulée par nos soins, vous en serez informé·e dès que la décision est prise (au plus tard 5 jours avant le début de la retraite).
Vous aurez alors la possibilité :

  • d’obtenir un remboursement intégral,
  • ou, si vous le préférez, d’être redirigé·e vers une retraite individuelle aux mêmes dates.
En cas de difficulté financière

Les difficultés financières ne doivent pas être un frein à la pratique.
Si besoin, contactez l’accueil par téléphone ou par e-mail. Nous pourrons explorer des solutions adaptées.

Adhésions

La participation aux retraites, en ligne ou en présentiel, nécessite d’être adhérent·e. Plusieurs formules sont proposées pour l’été et pour l’année.

L’adhésion est prise en ligne pour les retraites en ligne et réglée sur place pour les retraites en présentiel.

Participation

Adhésion à la journée
€ 2.50
Adhésion temporaire (10 jours)
€25
Adhésion estivale
€50
Adhésion annuelle - Membre actif
€120
Adhésion annuelle - Membre de soutien
€300
Adhésion annuelle - Membre bienfaiteur
€500

Participation consciente

Les retraites fonctionnent selon le principe de la participation consciente.
Ce modèle basé sur le don libre et responsable encourage la générosité, tout en assurant la transmission des enseignements et le soutien au lieu.

À l’issue de la retraite, vous serez invité·e à formuler votre participation consciente pour l’enseignement ou la retraite.
Elle pourra se faire sur place par CB. Chacun·e est invité·e à contribuer en conscience, en fonction de ce qu’il ou elle reçoit, de ses moyens et de son engagement.

À titre indicatif, voici le coût de revient journalier de certaines retraites :

  • 55 € pour une retraite guidée par Denys Rinpoché
  • 40 € pour une retraite collective
  • 25 € pour une retraite individuelle

retraite-silencieuse-savoie

Repas & arrivées

Repas & pratique : une continuité

Les horaires du déjeuner sont à 12h30, les repas sont strictement végétariens et pris en silence.

Les repas et leur préparation ne doivent pas devenir une distraction dans la retraite, mais une continuité dans l’expérience profonde vécue pendant votre retraite.

Produits de base fournis sur place : huile d’olive, vinaigre, sel, poivre, sucre.

Organisation

Plusieurs options d’organisation des repas s’offrent à vous :

Option 1 : Auto-organisation complète

Vous êtes autonome pour vos déplacements et courses

  • Courses alimentaires : à effectuer avant votre arrivée, pour toute la durée du séjour.
  • Repas : Vous préparez tous les repas de votre séjour en totale autonomie.
  • Suggestions de courses : aliments bio, faciles à préparer ou réchauffer. Exemple : riz, pâtes (cuisson rapide), bocaux de légumes, soupes, salades prêtes à l’emploi, desserts simples.

Option 2 : Auto-organisation avec aide à l’arrivée

Si vous venez sans véhicule et ne souhaitez pas transporter vos courses.

Sur demande, le coût est de 30 € (prix coûtant de l’essence et usure voiture).

  • Transfert depuis la gare SNCF de Pontcharra-sur-Bréda: nous pouvons venir vous chercher à la gare et vous raccompagner (Arrivée/départ avant 17h).
  • Courses accompagnées : nous vous conduirons à un supermarché pour que vous puissiez effectuer vos achats (45 min à 1h), puis jusqu’au centre.
  • Repas : vous gérez ensuite vos repas en autonomie.
  • Suggestions de courses : aliments bio, faciles à préparer ou réchauffer. Exemple : riz, pâtes (cuisson rapide), bocaux de légumes, soupes, salades prêtes à l’emploi, desserts simples.

Option 3 : Service traiteur indien

Menus variés – Repas midi et/ou soir – réservation 1 semaine avant.

Tarif par menu :
Riz / légumes / nan / légumineuses & raita (yaourt) : 14 €

retraite-silencieuse-savoie

Règles de vie & Contribution

Respect de l'écosite

Le site d’Avallon est un écosite dédié à la retraite spirituelle. Il est attendu de chacun·e un respect profond du lieu :

  • Silence et tranquillité sont à préserver.
  • Le fonctionnement repose sur l’entraide, chacun·e contribue au bon déroulement de la vie collective.
  • Le site est strictement végétarien, sans alcool, sans tabac, et sans utilisation du téléphone portable (coin fumeur et communication dédié).

Karma yoga

Le karma yoga, ou méditation dans l’action, fait partie intégrante de la retraite à travers la participation aux tâches collectives telles que l’entretien des lieux et du jardin.

Nous vous demanderons entre 1h et 2h d’activités de karma yoga. Il s’agit de prendre soin du centre comme on le ferait de sa propre maison.