Découvrir la pratique de la méditation dans la présence à l’instant et l’ouverture sensorielle. Ceci dans une alternance de pratique assise, de pratiques corporelles et de temps d’échange le tout guidé par un-e facilitateur-ice.
Découvrir la pratique de la méditation dans la présence à l’instant et l’ouverture sensorielle. Ceci dans une alternance de pratique assise, de pratiques corporelles et de temps d’échange le tout guidé par un-e facilitateur-ice.