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SUMMARY:Cycle d'entraînement PAO en 8 étapes | juillet–août
DESCRIPTION:[vc_row css_animation= » » row_type= »row » use_row_as_full_screen_section= »no » type= »full_width » angled_section= »no » text_align= »left » background_image_as_pattern= »without_pattern » css= ».vc_custom_1750773427862{margin-bottom: 3% !important;} » z_index= » »][vc_column][vc_column_text css= ».vc_custom_1781258637184{margin-bottom: 50px !important;} »]Le Cycle d’Entraînement à la Présence Attentive et Ouverte (PAO) se déroule sur une période de huit semaines\, permettant de s’immerger pleinement dans la pratique et d’intégrer au mieux l’état de présence au quotidien. \nLes huit étapes de la méthode sont transmises progressivement à travers une série d’exposés et de pratiques\, par un instructeur et un assistant. Chaque cycle présente sa cohérence et sa progressivité : l’engagement sur la durée du cycle est un facteur clé de succès. \nUn nouveau cycle est proposé tous les deux mois.[/vc_column_text][vc_custom_heading text= »Les jeudis soir de 19h à 21h30″ font_container= »tag:h3|text_align:left » use_theme_fonts= »yes » css= ».vc_custom_1781258793368{margin-top: 40px !important;} » el_class= »fleche »][vc_custom_heading text= »Session d’introduction & présentation » font_container= »tag:h3|text_align:left » use_theme_fonts= »yes » css= ».vc_custom_1781258775860{margin-top: 20px !important;} » el_class= »fleche »][vc_column_text css= » »]Jeudi 25 juin[/vc_column_text][vc_custom_heading text= »Dates du cycle » font_container= »tag:h3|text_align:left » use_theme_fonts= »yes » css= ».vc_custom_1781258781313{margin-top: 20px !important;} » el_class= »fleche »][vc_column_text css= » »]02 juill. | 09 juill. | 16 juill. | 23 juill. | 30 juill. | 06 août | 13 août | 27 août[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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CATEGORIES:Cycles d'entraînement PAO
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SUMMARY:Séminaire POA – Présence Ouverte et Altruiste – Lojong
DESCRIPTION:[vc_row css_animation= » » row_type= »row » use_row_as_full_screen_section= »no » type= »full_width » angled_section= »no » text_align= »left » background_image_as_pattern= »without_pattern » css= ».vc_custom_1750773427862{margin-bottom: 3% !important;} » z_index= » »][vc_column][vc_column_text css= » »]POA\, l’entraînement à la Présence Ouverte et Altruiste\, est une adaptation de Lojong\, l’Entraînement de l’esprit. \nComment développer une attitude bienveillante vis-à-vis de soi et d’autrui ? Comment accroître altruisme et compassion ? Comment aborder les obstacles et les résistances qui entravent cette ouverture ? \nLa pratique d’Accueillir-offrir (Tonglen) qui est au cœur de cet apprentissage nous invite à cultiver l’ouverture dans ses dimensions absolue et relationnelle\, dans l’assise comme dans les situations de la vie quotidienne. Dans une approche alliant pratiques corporelles et contemplatives\, POA propose d’entrer pas à pas dans l’expérience de la bonté inhérente à notre nature profonde.[/vc_column_text][vc_custom_heading text= »8 étapes développées sur 8 jours » font_container= »tag:h3|text_align:left » use_theme_fonts= »yes » css= ».vc_custom_1777568989131{margin-top: 30px !important;} » el_class= »fleche »][vc_column_text css= » »]Le séminaire POA comporte 8 étapes développées sur 8 jours. Les journées débutent par une session de pratiques corporelles suivie d’une alternance de pratiques guidées / présentations en lien avec le thème de l’étape / retours d’expérience\, avec un moment d’échanges en conclusion. \nLes 8 jours de la retraite POA suivent la même progression que le séminaire. Les journées débutent par une session de pratiques corporelles suivie d’une présentation du thème de la journée et d’une pratique en lien avec celui-ci\, les autres sessions sont consacrées à l’intégration en pratique et l’on termine avec un moment d’échanges-retours d’expérience. \nLes inter sessions et repas se déroulent autant que possible dans le silence de la parole afin de favoriser l’expérience intérieure.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.shangpakarmaling.org/session/seminaire-pao-juillet-26/
CATEGORIES:Pleine Présence,Présence Ouverte et Altruiste – Lojong,programme
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